Αρκετοί bodybuilders έχουν ένα θέμα με την ελαττωμένη τους όρεξη.
Σε φυσιολογικούς ανθρώπους αυτό φαντάζει ευχής έργον. Όμως σε φιλόδοξους πρωταθλητές της σωματικής διάπλασης αποτελεί πρόβλημα και αιτία στασιμότητος σε εξωαγωνιστικές περιόδους μυϊκής ανάπτυξης.
Οι λεγόμενοι ”big eaters” σε off season κάνουν μεγάλα gains-και δεν αναφέρομαι φυσικά σε junk food.
Το πρόβλημα αυτό εν μέρη αντιμετωπίζεται με χρήση ινσουλίνης, αύξηση του απλού υδατάνθρακα, χρήση πεπτικών-χωνευτικών ενζύμων, ενέσιμη χορήγηση κυανοκοβαλαμίνης.
Επίσης εικάζεται πως η χρήση του κτηνιατρικού αναβολικού στεροειδούς equipose αυξάνει την όρεξη καθώς επίσης και την αιμοποίηση.
ΕΛΑΤΤΩΜEΝΗ OΡΕΞΗ ΚΑΙ ΑΝΑΒΟΛΙΣΜOΣ