ΓΡΗΓΟΡΑ, ΨΗΛΑ, ΔΥΝΑΤΑ

ΓΡΗΓΟΡΑ, ΨΗΛΑ, ΔΥΝΑΤΑ

ΓΡΗΓΟΡΑ, ΨΗΛΑ, ΔΥΝΑΤΑ Ζούμε σε μια κοινωνία με υψηλές απαιτήσεις, όπου η χημική υποστήριξη σε καθημερινή βάση είναι γεγονός. Χρήση διεγερτικών ΚΝΣ για καλύτερη συγκέντρωση στην οδήγηση, στην εργασία και καλύτερη απόδοση στο γυμναστήριο. Χρήση βαρβιτουρικών για ανακούφιση του άγχους

ΔΡ ΝΤΟΠΑΣ…….Η ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΗΜΑ ;

ΔΡ ΝΤΟΠΑΣ…….Η ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΗΜΑ ;

Από μικρός στο σχολείο άκουγα ότι οι αθλητές παίρνουν απαγορευμένες ουσίες. Δεν μπορούσα να καταλάβω όμως γιατί ένας αθλητής κάνει χρήση φαρμακευτικών ουσιών. Αργότερα κατάλαβα πως η ντόπα δεν είναι τίποτε άλλο από θεραπευτική αγωγή σε κατάχρηση. Το πεδίο αυτό

Με τον εορτασμό της πρωτοχρονιάς έχουμε μια νέα σελίδα στη ζωή μας και τους  εκάστοτε στόχους μας. Ως τέως πρωταθλητής, θυμάμαι πως με το ξεκίνημα του χρόνου, έθετα ως ορόσημο κάποιους προσωπικούς στόχους, που ήταν η αρχή μιας νέας οδύσσειας,

ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ-ΑΥΤΟΚΡΙΤΙΚΗ

ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ-ΑΥΤΟΚΡΙΤΙΚΗ

Εάν έχω μετανιώσει για τη χρήση φαρμακοδιέγερσης που έκανα στο παρελθόν, είναι κυρίως για δύο λόγους, όπως ανέφερα και σε μια πρόσφατη συνέντευξη μου: Επειδή τα φάρμακα μου κόστισαν σε θέματα υγείας, ψυχικής και σωματικής (αριστερή καρδιακή υπερτροφία, ενδομυϊκό απόστημα-νοσηλεία,

ΜΕΘΟΔΟΙ DOPING ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ

ΜΕΘΟΔΟΙ DOPING ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ

Μεγάλο ποσοστό των αθλητών αναγκάζεται να προβεί σε χρήση φαρμακοδιέγερσης, λόγω του υψηλού ανταγωνιστικού και αμειβόμενου επαγγελματικού πρωταθλητισμού. Ουσιαστικά οι αθλητές παίζουν ένα κρυφτό, στην προσπάθεια τους να γίνουν ανταγωνιστικότεροι. Κι αυτό εν μέρη φαίνεται ρεαλιστικό, αφού οι απαιτήσεις είναι

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΓΙΩΡΓΟΥ ΤΟΥΛΙΑΤΟΥ ΣΤΟΝ TIM ZAKOWSKI ΤΟΥ ANABOLIC.ORG

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΓΙΩΡΓΟΥ ΤΟΥΛΙΑΤΟΥ ΣΤΟΝ TIM ZAKOWSKI ΤΟΥ ANABOLIC.ORG

Σας ευχαριστώ για τον χρόνο σας κ.Τουλιάτο, ώστε να πραγματοποιηθεί αυτή η συνέντευξη, αφού πολλοί από τους αναγνώστες μας είναι πολύ περίεργοι να μάθουν περισσότερα για εσάς. Άλλωστε δεν είναι σύνηθες, να εμφανίζεται ένας ιατρός από την Ελλάδα με τη σωματική

ΚΥΚΛΟΣ ΚΑΙ ΑΝΑΒΟΛΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

ΚΥΚΛΟΣ ΚΑΙ ΑΝΑΒΟΛΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Η φαρμακοδέγερση σε έναν αθλούμενο-αθλητή-πρωταθλητή είναι μια περίοδος «χάριτος», όπου καλείσαι να αποκομίσεις τα μέγιστα αναβολικά οφέλη από ένα περιορισμένο χρονικά διάστημα. Πάντα με το σκεπτικό ότι θα έχουμε μια μακρά περίοδο αποθεραπείας και αποτοξίνωσης-αποκατάστασης του οργανισμού-σώματος. Συνεπώς κατά την

H ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΜΥΑΛΟΥ ΣΤΟ BODYBUILDING

H ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΜΥΑΛΟΥ ΣΤΟ BODYBUILDING

Το μυαλό είναι ο δυνατότερος μυς και κοντρολάρει το σώμα, δήλωσε ο Mr.Universe και επτά φορές Mr.Olympia (1970-1975, 1980) αυστριακός Arnold Schwarzenneger. Όλα είναι στο μυαλό και τίποτε δεν είναι ακατόρθωτο όταν υπάρχει προγραμματισμός-οργάνωση, ισχυρή θέληση-πείσμα και ένα όραμα-ιδανικό. Κάθε

Η ΜΟΔΑ ΤΩΝ ΑΝΑΒΟΛΙΚΩΝ

Η ΜΟΔΑ ΤΩΝ ΑΝΑΒΟΛΙΚΩΝ

Τα ανδρογόνα αναβολικά στεροειδή και αυξητικοί παράγοντες είναι μια κοινωνική τάση της εποχής, ένα ρεύμα όλο και περισσότερα διαδεδομένο. Αυτό θεωρώ ότι συμβαίνει για διαφορετικούς λόγους. Πρώτον, είναι αδιαμφισβήτητο πως τα φάρμακα αυτά είναι άκρως αποτελεσματικά για επιδόσεις σε επίπεδο

ΧΡΏΜΑ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ

ΧΡΏΜΑ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ

Όσον αφορά το μαύρισμα, αυτό είναι είτε φυσικό, είτε τεχνητό μέσω υπεριώδους ακτινοβολίας (ήλιος- solarium), είτε μέσω ειδικής μπογιάς που κυκλοφορεί στο εμπόριο. Κατά την προσωπική μου πείρα διαπίστωσα ότι η ειδική μπογιά που χρησιμοποιείται (body brown) «δένει» καλύτερα πάνω

ΤΑΤΟΥΑΖ ΚΑΙ BODYBUILDING

ΤΑΤΟΥΑΖ ΚΑΙ BODYBUILDING

Αρκετοί αθλητές, ίσως περισσότεροι από τους μισούς, έχουν ένα ή και περισσότερα τατουάζ σε διάφορα σημεία του σώματος τους. Αν κι εγώ έχω αρκετά (που απέκτησα στην πορεία), πιστεύω ότι όσο λιγότερα και σε μη ευδιάκριτα σημεία, τόσο καλύτερα και

ΤΟ ΣΧΕΤΙΚΟ ΚΑΙ ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ ΣΤΗ ΣΩΜΑΤΟΔΟΜΗΣΗ

ΤΟ ΣΧΕΤΙΚΟ ΚΑΙ ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ ΣΤΗ ΣΩΜΑΤΟΔΟΜΗΣΗ

Σε έναν αγώνα σωματικής διάπλασης δεν κρίνεται μοναχά η δική σου παρουσία, αλλά η εμφάνισή σου συγκριτικά με τους συναθλητές σου-ανταγωνιστές. Αυτό πρακτικά μεταφράζεται στο ότι μπορεί να έχεις πιάσει την κορυφαία φόρμα της καριέρας σου, όμως είτε το επίπεδο

ΒΕΛΤΙΣΤΗ ΕΙΚΟΝΑ ΣΤΗ ΣΚΗΝΗ

ΒΕΛΤΙΣΤΗ ΕΙΚΟΝΑ ΣΤΗ ΣΚΗΝΗ

Εφόσον το σώμα δείχνει εξαιρετικά στεγνό, λίγο πριν τον αγώνα, η λίγη ποσότητα αλατιού χωρίς τη λήψη νερού, θα μπορούσε να δείξει το σώμα ακόμα καλύτερο. Αυτό εξηγείται, διότι το νάτριο εισέρχεται στον ενδοκυττάριο χώρο και προκαλεί κυτταρική διόγκωση, λόγω

Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΓΕΝΕΤΙΚHΣ ΥΠΕΡΟΧHΣ

Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΓΕΝΕΤΙΚHΣ ΥΠΕΡΟΧHΣ

Στο άθλημα της σωματοδόμησης, ή κοινώς Bodybuilding μεγαλύτερο ρόλο έχει η γενετική, δηλαδή το ταλέντο με άλλα λόγια. Ο σωματότυπος, το εύρος των κλειδών, η στενή μέση. Σώματα με μικρές αρθρώσεις έχουν καλύτερη αισθητική (Lee Labrada, Flex Wheeler, Dexter Jackson,

MR ΞΑΠΛΩΣΤΡΑΣ

MR ΞΑΠΛΩΣΤΡΑΣ

Το άθλημα του bodybuilding τείνει να εξαλειφθεί στις μέρες μας. Ο λόγος είναι ότι είναι ένα επίπονο σπορ που απαιτεί θυσίες και αυταπάρνηση, κάτι που δε συμβαδίζει με το σύγχρονο τρόπο διαβίωσης και τις ανέσεις-ευκολίες της σημερινής κοινωνίας. Οι μαλθακοί

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΦΑΡΜΑΚΟΔΙΕΓΕΡΣΗ ΜΥΙΚΟΥ ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΥ ΓΙΑ ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΥΣ

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΦΑΡΜΑΚΟΔΙΕΓΕΡΣΗ ΜΥΙΚΟΥ ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΥ ΓΙΑ ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΥΣ

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗ ΔΙΕΘΝΗ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ 1) Testosterone propionate (inj) 2) Methenolone (inj) 3) Oxandrolone (per os) 4) Stanozolol (per os) 5) Clenbuterol (per os) Η αγωγή δεν προορίζεται για θεραπευτικούς σκοπούς και δε θα πρέπει να ξεπερνά τις οκτώ (8)

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΦΑΡΜΑΚΟΔΙΕΓΕΡΣΗ ΜΥΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΥΣ-AΡΧΑΡΙΟΥΣ

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΦΑΡΜΑΚΟΔΙΕΓΕΡΣΗ ΜΥΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΥΣ-AΡΧΑΡΙΟΥΣ

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗ ΔΙΕΘΝΗ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ 1) Testosterone enanthate-cypionate (inj) 2) Nandrolone-Equipose (inj) 3) Mesterolone (per os) 4) Tamoxifen (per os) Η αγωγή δεν προορίζεται για θεραπευτικούς σκοπούς και δε θα πρέπει να ξεπερνά τις οκτώ (8) εβδομάδες. Oι δοσολογίες είναι