Τα βαριά κιλά φέρνουν και μεγάλους μυς. Αυτό εν μέρη είναι σωστό, σύμφωνα με τους νόμους της εργοφυσιολογίας. Όσο μεγαλύτερη είναι η αντίσταση, δηλαδή το ερέθισμα που ασκείται στον μυ, τόσες περισσότερες μυϊκές ίνες καταστρέφονται, που με τη σειρά τους
Αρκετοί bodybuilders έχουν ένα θέμα με την ελαττωμένη τους όρεξη. Σε φυσιολογικούς ανθρώπους αυτό φαντάζει ευχής έργον. Όμως σε φιλόδοξους πρωταθλητές της σωματικής διάπλασης αποτελεί πρόβλημα και αιτία στασιμότητος σε εξωαγωνιστικές περιόδους μυϊκής ανάπτυξης. Οι λεγόμενοι ”big eaters” σε off
Σε περίοδο μυϊκής ανάπτυξης-όγκου, πρωτεύοντα ρόλο δεν έχει η πρωτεΐνη, αλλά οι σύνθετοι και απλοί υδατάνθρακες. Παρολ’ αυτά, ο αθλητής θα πρέπει να καταναλώνει 2γρ.ζωικου λευκώματος ανά κιλό βάρους, έτσι ώστε να βρίσκεται σε θετικό ισοζύγιο αζώτου. Το λίπος επίσης
Υπάρχουν τρεις κατηγορίας ΑΑΣ στο εμπόριο: 1) τα περιορισμένα γνήσια και ασφαλή φαρμακευτικά που είναι εγκεκριμένα από τον Ε.Ο.Φ της εκάστοτε χώρας, δεδομένου ότι προορίζονται για ασθενείς, 2) τα underground που αφορούν μη φαρμακευτικά εργαστήρια όπου αντιγράφουν όλες σχεδόν τις
Ερώτηση Λαμβάνω φάρμακα για θεραπεία αγχώδους διαταραχών και κατάθλιψης. Τα φάρμακα είναι Efexor, Quepin και Stedon. Ποιοί λιποδιαλύτες είναι ασφαλείς να πάρω, όταν παίρνω αυτά τα φάρμακα? Λόγω της θεραπείας αυτής έχω πάρει 20 κιλά και κουράζομαι πολύ στην άθληση
Tην Τετάρτη 17 Ιουνίου 2015, ο Γιώργος Τουλιάτος θα μιλήσει ζωντανά στον ραδιοφωνικό σταθμό Παραπολιτικά 90.1 FM, καλεσμένος του αθλητικογράφου Γιώργου Θαναηλάκη και του Μηνά Τσαμόπουλου, στην εκπομπή «Πνίξτε τον Φουνταριστό». Η ώρα υπολογίζεται λίγο μετά τις 8.00πμ.
Μετά την ολοκλήρωση ενός κύκλου ο αθλητής θα πρέπει να περιμένει μια εβδομάδα ώστε η εξωγενής τεστοστερόνη που έλαβε να αποβληθεί, προκειμένου να ξεκινήσει η χρήση βήτα- χοριακής γοναδοτροπίνης (β-HCG). Το πεπτίδιο που παράγει ο πλακούντας, ενεργοποιεί την παραγωγή της
Η drostanolone είναι αναβολικό ενέσιμο με ανδρογονικό χαρακτήρα ηπιότερο της τεστοστερόνης και αναβολικό χαρακτήρα ανάλογο της νανδρολόνης. Αποτελεί τη συνθετική μορφή της διυδροξυτεστοστερόνης (DHT). Ως αποτέλεσμα επηρεάζει αρνητικά την υπερτροφία προστατικού αδένα και την ανδρικού τύπου αλωπεκία. Είναι χρήσιμο για
Η ενέσιμη (παρεντερική) μορφή της στανοζολόλης είναι λιγότερο τοξική για το ήπαρ, δεδομένου ότι παρακάμπτει την ηπατική οδό και μπαίνει κατευθείαν στην κυκλοφορία, σε αντίθεση με τα χάπια (per os) που περνούν από το στομάχι. Είναι υδατοδιαλυτή και επώδυνη συνήθως
Νεφροτοξικό ενέσιμο ΑΑΣ είναι το Trenbolone που είναι ιδανικό για δίαιτα, αλλά σε υψηλές ποσότητες προκαλεί αύξηση της προγεστερόνης και της προλακτίνης (PRL). Είναι συνθετικό παράγωγο της νανδρολόνης (κατηγορία 19νορ) με ανδρογονικό και αναβολικό χαρακτήρα πέντε φορές μεγαλύτερο της τεστοστερόνης