– ΑΙΜΑΤΟΚΡΙΤΗΣ: ανδρογόνα αναβολικά στεροειδή (ΑΑΣ), αφυδάτωση, κάπνισμα – ΟΥΡΙΑ: κακή ενυδάτωση, αυξημένη πρόσληψη ζωικού λευκώματος – ΚΡΕΑΤΙΝΙΝΗ: ραβδομυόλυση, αυξημένη πρόσληψη κρεατίνης, κόκκινου κρέατος, μη στερινοειδή αντιφλεγμονώδη (ΝSAID’s), αύξηση μυϊκής μάζας – SGOT, SGPT: AAΣ, ραβδομυόλυση, παρακεταμόλη – γGT, ALP:
H εμφάνιση της σιδηροπενικής αναιμίας που οφείλεται αποκλειστικά στη χορτοφαγία και τη δίαιτα που είναι πτωχή σε δισθενή-αφομοιώσιμο σίδηρο, είναι πράγματι σπάνιο για έναν αθλητή σωματοδόμησης, του οποίου η διατροφή βασίζεται σε κόκκινο κρέας και κρόκους αβγών, τουλάχιστον σε περιόδους
Ερώτηση Γιατρέ θα ήθελα την γνώμη σας σχετικά με GH συμπληρώματα αυξητικής ορμόνης. Καταρχας ειμαι 21 χρονων και προπονουμε με βαρη απο τα 15.Διαβασα οτι τα συμπληρωαμτα GH αυξανουν την παραγωγη την αυξητικης ορμονης με φυσικους τροπους. Καποια σχολια απο
Ως γνωστόν κάποια αναβολικά με υψηλό ανδρογονικό χαρακτήρα (φλουοξυμεστερόνη, τρενμπολόνη), ή συγκεκριμένα αναβολικά-ανδρογόνα που διεγείρουν την αιμοποίηση στο μυελό των οστών (μπολντενόνη, τεστοστερόνη, οξυμεθολόνη) έχουν την ιδιότητα να αυξάνουν σημαντικά την ερυθροποίηση και να οδηγούν σε υπερ-ερυθραιμία. Το εν λόγω
Ερώτηση Έχω έλκος και παλινδρόμηση στο στομάχι και θα ήθελα να ρωτήσω, αν μπορώ να χρησιμοποιώ συμπληρώματα όπως CLA ή FATBURNER για το λίπος που έχω στην περιοχή της κοιλιάς. Είμαι 35 χρονών και είμαι 49 κιλά. Δεν έχω πρόβλημα
Το Σαββάτο, 20 Ιουνίου, στην Άνω Γλυφάδα (Στοργής 2 και Γούναρη-Ακαδημία Τοξοβολίας) , θα πραγματοποιηθεί ανοικτό σεμινάριο (Είσοδος Ελεύθερη) με θέμα το Bodybuilding και όλες τις πτυχές του, στις 17:00. Εισηγητές θα είναι οι Γιώργος Τουλιάτος, Σταύρος Παπαδόπουλος και Νίκος
Η αντίσταση που καλύπτουμε στην αεροβίωση είναι εκείνο που μετράει τελικά στην καύση θερμίδων. Έτσι λοιπόν μισή ώρα τρέξιμο με ταχύτητα 10km/h καίει αναλογικά τις ίδιες θερμίδες με περπάτημα μιας ώρας με τη μισή ταχύτητα των 5km/h. Η διαφορά όμως
Η αεροβίωση είναι αποδοτικότερη μετά την άσκηση με βάρη, παρά πριν. Εφόσον γίνει πρώτη, τότε το μυϊκό γλυκογόνο θα καταναλωθεί και η μυϊκή απόδοση θα είναι ελαττωμένη. Όσον αφορά τη λιπόλυση, είναι αποδοτικότερη όταν γίνεται μετά την απογλυκογόνωση της προπόνησης
Η ραβδομυόλυση αποτελεί ένα εργαστηριακό σύμπτωμα, σε υπέδαφος υπερκόπωσης. Το ένζυμο κρεατινοκινάση αυξάνει σε πολλαπλάσιο βαθμό του ανώτερου επιτρεπτού ορίου (>1000). Ένας ιατρός που δε γνωρίζει το ιστορικό του αθλητή, υποπτεύεται για καρδιακή προσβολή λόγω ισχαιμικού επεισοδίου (Οξύ Έμφραγμα Μυοκαρδίου).
ΕΡΩΤΗΣΗ Υπάρχει περίπτωση να υπάρξει καμιά επιπλοκή στο πάγκρεας χρησιμοποιώντας προϊόντα όπως το synthesize της vpx, που χρησιμοποιούν μιμητές ινσουλίνης? Γενικά υπάρχει κανένα πρόβλημα στη χρήση μιμητών ινσουλίνης και αν όχι πρέπει να χρησιμοποιούνται σε κύκλο? Ευχαριστώ. ΑΠΑΝΤΗΣΗ Kανένας απολύτως