ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΛΕΥΚΙΝΗΣ ΚΑΙ ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ ΤΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΗ

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ  ΛΕΥΚΙΝΗΣ  ΚΑΙ  ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ  ΤΟΥ  ΠΡΟΣΤΑΤΗ

ΕΡΩΤΗΣΗ Καλησπέρα σας γιατρέ. Είμαι 47 ετών. Παίρνω 2 δόσεις πρωτεΐνης τις μέρες που γυμνάζομαι και μια δόση τις μέρες που δεν γυμνάζομαι. Τελευταία παίρνω και το προϊόν hica max, που περιέχει 100% φαρμακευτικού βαθμού λευκικό οξύ (άλφα υδροξύ ισοκαπροϊκό

3,3-5 diiodo thyronine (T2)

3,3-5 diiodo thyronine (T2)

ΕΡΩΤΗΣΗ Γεια σας κύριε Τουλιάτε. θα ήθελα να κάνω μια ερώτηση σχετικά με συμπληρώματα διατροφής. Έχω βρει μια ουσία που ονομάζεται 3,3-5 diiodo thyronine (T2) και είναι ορμόνη του θυρεοειδούς όπως διάβασα. Είναι αποτελεσματική στο κάψιμο λίπους ή όχι; Στο

ΑΥΞΗΣΗ ΑΙΜΑΤΟΚΡΙΤΗ, ΣΙΔΗΡΟΣ ΚΑΙ ΜΥΙΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗ-ΑΝΤΟΧΗ

ΑΥΞΗΣΗ ΑΙΜΑΤΟΚΡΙΤΗ, ΣΙΔΗΡΟΣ ΚΑΙ ΜΥΙΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗ-ΑΝΤΟΧΗ

ΕΡΩΤΗΣΗ Ο αυξημένος αιματοκρίτης (όχι πάνω από το όριο) μπορεί να βοηθήσει στην ευκολότερη αύξηση μυϊκής μάζας; Eίμαι 18 χρονών και έχω αιματοκρίτη γύρω στο 38%. Ο γιατρός μου είπε, να παίρνω που και που αν θέλω σίδηρο, αν και

ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ

ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ

ΕΡΩΤΗΣΗ Καλησπέρα σας γιατρέ. Είμαι 22 ετών και πάσχω από νεφρική δυσλειτουργία ή αλλιώς ανεπάρκεια. Έχω ένα νεφρό. Ο ιατρός που με παρακολουθεί, μου έχει πει να σταματήσω τα συμπληρώματα, με αποτέλεσμα να αρχίσω να χάνω μυϊκά και να κερδίζω

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΕΡΗ ΜΟΡΦΗ ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗΣ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΕΡΗ ΜΟΡΦΗ ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗΣ

ΕΡΩΤΗΣΗ Ποια είναι η αποτελεσματικότερη μορφή τεστοστερόνης; ΑΠΑΝΤΗΣΗ Σε ανάλυση mg/mg, η υδατοδιαλυτή μορφή χωρίς εστέρα (suspension) αποτελεί την ενέσιμη τεστοστερόνη με τη μέγιστη αφομοίωση. Παρόλ’ αυτά, στη φάση αύξησης βάρους (περίοδος όγκου), ένας αθλητής κάνει χρήση αργών εστέρων αργών

ΠΛΗΡΕΣ ΠΡΟ-ΕΞΑΣΚΗΤΙΚΟ ΔΙΑΛΥΜΑ

ΠΛΗΡΕΣ   ΠΡΟ-ΕΞΑΣΚΗΤΙΚΟ   ΔΙΑΛΥΜΑ

ΕΡΩΤΗΣΗ Καλησπέρα σας γιατρέ. Θα ήθελα να ρωτήσω, ποιο κατά τη γνώμη σας θα ήταν το πληρέστερο προ-εξασκητικό διάλυμα;   ΑΠΑΝΤΗΣΗ Πολλά διαφορετικά συστατικά συμβάλλουν σε διαφορετικές λειτουργίες για ένα αθλητή. Για την ψυχοτρόπο διέγερση του ΚΝΣ οι νευροδιαβιβαστές τυροσίνη,

ΜΕΤΑΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ ΡΟΦΗΜΑ

ΜΕΤΑΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ ΡΟΦΗΜΑ

ΕΡΩΤΗΣΗ Καλησπέρα σας γιατρέ. Εάν έχω τη δυνατότητα να φτιάξω το δικό μου μετα-προπονητικό ρόφημα, τί θα έπρεπε να συμπεριλάβω σε αυτό;     ΑΠΑΝΤΗΣΗ Σίγουρα μια υδρολυμένη-απομονωμένη ορογαλακτική πρωτείνη, πολυσακχαρίστες και υδρολυμένο άμυλο υψηλού μοριακού βάρους, μικρο-ιονισμένη γλουταμίνη, μικρο-ιονισμένη

ΚΡΕΑΤΙΝΗ ΚΑΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΝΕΡΟΥ

ΚΡΕΑΤΙΝΗ  ΚΑΙ  ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ   ΝΕΡΟΥ

ΕΡΩΤΗΣΗ Καλησπέρα σας γιατρέ. Η κρεατίνη, πόσο παραπάνω νερό θέλει να καταναλώνουμε, ώστε να αποδώσει στο μέγιστο; Και επίσης πείτε μου, αν η κρεατίνη είναι ακίνδυνη για άτομα με έλλειψη ενζύμου G-6PD; ΑΠΑΝΤΗΣΗ Για να προκαλέσουμε ωσμωτική διήθηση της μονο-υδρικής