Είναι μια ορμόνη που παράγεται στο θυρεοειδή αδένα, ο οποίος καθορίζει το βασικό μεταβολισμό και σχετίζεται άμεσα με την απώλεια-πρόσληψη βάρους. Έχει λιπολυτική ικανότητα, αλλά και μυϊκό καταβολισμό ως ανεπιθύμητο αποτέλεσμα. Η θυροξίνη (Τ4) αποτελεί τη βασική θυρεοειδική ορμόνη, που
Η καφεΐνη που ανήκει στην κατηγορία των μεθυλοξανθινών, αυξάνει την αεροβική ικανότητα με έναν τρόπο ανάλογο της υδροχλωρικής κλενβουτερόλης. Δεν ανήκει στην ίδια κατηγορία ουσιών (β-2 διεγέρτες),όμως έχει την ιδιότητα να προκαλεί βρογχοδιαστολή και ως εκ τούτου να αποτελεί εναλλακτική
H επόμενη παρουσίαση του τρίτου μου κατά σειρά συγγράμματος, από τις εκδόσεις ΑΣΤΑΡΤΗ, θα γίνει στην πόλη της Λάρισας. Το Σάββατο 6 Ιουνίου 2015 και ώρα 13:00 στο βιβλιοπωλείο <<ΠΑΙΔΕΙΑ>>, οδός Μεγάλου Αλεξάνδρου 6. τηλ: 2410-538597, email: info@pediabooks.gr
Τα συμπληρώματα των νιτρικών, κάτι νέο στην αγορά, έχουν συνδυασμό στοιχείων που βοηθούν στην καλύτερη αγγείωση και αυξάνουν την ένταση της προπόνησης (caffeine, tyrosine, phenylalanine, arginine, citruline, beta alanine, yohimbine, niasin). Περιέχουν εστερική μορφή κρεατίνης, η οποία δεν κάνει την
Το συμπλήρωμα ΖΜΑ (ψευδάργυρος, μαγνήσιο, βιταμίνη Β6) βοηθά στην παραγωγή φυσικής τεστοστερόνης, σε συνδυασμό με το βότανο tribulus και παραπλήσια του. Το ιχνοστοιχείο-μέταλλο μαγνήσιο (Μg+2) παίζει σημαντικό ρόλο στη μυϊκή χάλαση των γραμμωτών-σκελετικών μυών. Ως εκ τούτου βοηθά στην καλύτερη
Το πρωτόγαλα (colostrum) είναι ένα συστατικό του μητρικού γάλακτος, το οποίο βρίσκεται κατά τις πρώτες δέκα μέρες στο γάλα που παράγουν οι μαστοί των θηλαστικών, προκειμένου να αναθρέψουν τα νεογνά. Είναι πλούσιο σε ανοσοσφαιρίνες και τον αυξητικό παράγοντα της ινσουλίνης,
Κατά τη φάση βράχυνσης της μυϊκής ίνας, όπου λαμβάνει χώρα η ομόκεντρη-θετική φάση σύσπασης, το παραγόμενο έργο είναι κατά 30% λιγότερο σε σχέση με εκείνο της έκκεντρης-αρνητικής φάσης, όπου η μυϊκή γαστέρα μακραίνει. Αλλά και οι ισομετρικές συστολές ακόμη που
Η μονο-υδρική κρεατίνη είναι το πιο αναβολικό συμπλήρωμα, αυξάνοντας τα αποθέματα τριφωσφορικής αδενοσίνης (ΑΤP), γεγονός που αυξάνει τη δύναμη. Επίσης έχει την ιδιότητα να βάζει νερό μέσα στο μυϊκό κύτταρο, με αποτέλεσμα την είσοδο διατροφικών στοιχείων (αναβολικό περιβάλλον). Ως γνωστόν
Θα πρέπει να διευκρινισθεί γιατί δεν είναι σωστό να αναφέρονται (επισήμως) δοσολογίες σε σχήματα ΑΑΣ (θεραπειών-όχι αποθεραπείας όμως): 1) Τα φάρμακα αυτά δημιουργήθηκαν για να θεραπευτικούς σκοπούς και συγκεκριμένες ασθένειες. Οι δοσολογίες είναι το 1/10, ή το 1/100 από εκείνες
Καλημέρα σας,. Μπορουν τα αμινοξεα αν λαμβανονται μεμονωμένα δια στόματος να απορρυθμισουν την υπόφυση; Παίρνω L Arginine και L Carnitine. Για την καρνιτίνη έχω διαβάσει σχετικά ότι ενέχει κινδύνους, θα ήθελα όμως τη γνώμη σας. Για την Αργινινη το μόνο