Από τα πλέον ασφαλή ενέσιμα ΑΑΣ είναι η νανδρολόνη με χαμηλό ανδρογονικό χαρακτήρα, πράγμα που τα καθιστά αποδεκτά και για γυναικεία χρήση. είναι αναβολικότερη της μεθενολόνης, αλλά καταστέλλει σημαντικά τον υποθαλαμικο-υποφυσιακό άξονα (HPTA) και τη γενετήσια ορμή ως αποτέλεσμα αυτού.
Μέσα στο μήνα Ιούνιο, θα ανακοινωθεί συνεργασία με μεγάλη διαφημιστική εταιρία και των εκδόσεων <<Αστάρτη>>, για περιορισμένο αριθμό βιβλίων, μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων. Σειρά προτεραιότητας, θα έχουν οι συνδρομητές της ιστοσελίδας.
Σύμφωνα με το νέο σύγγραμμα του γνωστού αθλητίατρου-bodybuilder Dr. Massimo Spattini ”Spot Reduction”, η έννοια της τοπικής λιπόλυσης και χάσιμο τοπικού υποδόριου ιστού βασίζεται αφενός στην τοπική δραστηριοποίηση του μυ, αφετέρου στην θερμογένεση του ιστού τοπικά, βασιζόμενη στη θερμοκρασία που
Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΟΣΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΩΝ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΩΝ ΣΥΜΒΑΜΑΤΩΝ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΗ Το πιο ουσιαστικό για ένα χρήστη αναβολικών ανδρογόνων στεροειδών είναι ότι η αεροβική βοηθά στην έκπτυξη και την αύξηση της χωρητικότητας των κοιλιών, κάτι
Η επούλωση ενός ρωγμώδους κατάγματος, ή κατάγματος κόπωσης επιταχύνεται σε συνδυασμό με τις οδηγίες του θεράποντος ορθοπεδικού, μαζί με υπερδοσολογία καλσιφερόλης (vitamin D3), σε συνδυασμό με ασβέστιο (calcium) και το μέταλλο boron. Ως γνωστόν η βιοσύνθεση της καλσιφερόλης γίνεται με
Ο πόνος της μέσης, η αλλιώς οσφυαλγία-λουμπάγκο, οφείλεται στο μεγαλύτερο ποσοστό στην προβολή του μεσοσπονδυλίου δίσκου. Στις περισσότερες περιπτώσεις συμβαίνει στα μεσοσπονδύλια διαστήματα Ο4-Ο5 και Ο5-Ι1 και σπανιότερα στα διαστήματα Ο3-Ο4. Ο παθοφυσιολογικός μηχανισμός είναι ο εξής: κάθε διάστημα μεταξύ
Είναι γνωστό στη μοντέρνα καρδιολογία ότι η χρήση των ωμέγα 3 λιπαρών οξέων (EPA-DHA) είναι ευεργετική για το αρτηριακό ενδοθήλιο, ως αναστολέα της συσσώρευσης των αιμοπεταλίων, αποτρέποντας έτσι τη δημιουργία θρόμβων. Αυτό συμβαίνει διότι καταστέλλουν τις προσταγλανδίνες, ουσίες που ανήκουν
Η αθλητική υπερτροφία γίνεται ως αντίδραση του μυοκαρδίου στο ερέθισμα του δρομέα, λόγω αυξημένης δραστηριότητος (τρεξίματος) και αναγκών-απαιτήσεων της καρδιάς. Οι αθλητές που κάνουν τρέξιμο όμως, έχουν σταγονοειδή καρδιά σε σχήμα, που αιμοδυναμικά-λειτουργικά βοηθά σε μεγαλύτερο κλάσμα εξωθήσεως και όγκο
Τα βαριά βαθιά καθίσματα μπορούν να βλάψουν είτε τον αυχένα, είτε τη μέση. Στην πρώτη περίπτωση έχουμε τη λεγόμενη αυχενική κήλη, που παρατηρείται συχνότερα στο Α5-Α6 μεσοσπονδύλιο διάστημα και ακολούθως στο Α6-Α7 και το Α4-Α5 διάστημα. Τα πιο συχνά συμπτώματα
Διακρίνονται σε δυο είδη, τις στατικές και τις περπατητές. Οι πρώτες είναι για υπερφόρτωση κιλών και ανάπτυξη μάζας. Το ένα πόδι προβάλει εμπρός, ενώ το άλλο βρίσκεται πίσω και έξω με τη μύτη του παπουτσιού να στηρίζει το πίσω πόδι.