ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΓΙΑ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗΣ

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ  ΓΙΑ   ΒΕΛΤΙΩΣΗ  ΤΗΣ   ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗΣ  ΚΑΙ  ΤΗΣ  ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗΣ

ΕΡΩΤΗΣΗ Καλησπέρα γιατρέ. Είμαι άνδρας 38 ετών με 174 ύψος και 105 κιλά βάρος κι εδώ και τέσσερα χρόνια γυμνάζομαι συστηματικά με αεροβίωση (περπάτημα-jogging) και ενίοτε με λίγα βάρη 3-4 φορές την εβδομάδα από 90 λεπτά. Η διατροφή μου δεν

ΜΕΣΤΕΡΟΛΟΝΗ

ΜΕΣΤΕΡΟΛΟΝΗ

Η μεστερολόνη αποτελεί συνθετική μορφή της διύδροξυτεστοστερόνης (DHT) σε μορφή per os (ταμπλέτας). Ως εκ τούτου, έχει ήπια αντι-οιστρογονική και ανδρογονική δράση. Είναι το μόνο χάπι ΑΑΣ που δεν είναι ηπατοτοξικό, αφού δεν ανήκει στα 17 αλκαλιώμενα. Η μεστερολόνη έχει

ΛΕΠΤΙΝΗ – ΓΚΡΕΛΙΝΗ

ΛΕΠΤΙΝΗ –  ΓΚΡΕΛΙΝΗ

Οι λευκωματούχες δίαιτες ενισχύουν τη συγκέντρωση της ανορεξιογόνου λεπτίνης. Η συγκέντρωση της λεπτίνης είναι υψηλή μετά από ένα γεύμα, ενώ είναι χαμηλή πριν φάμε. Με αυτόν τον τρόπο, ο οργανισμός δημιουργεί μια ομοιόσταση ανάλογα με την πρόσληψη της τροφής. Μετά

ΚΡΕΑΤΙΝΗ ΚΑΙ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ

ΚΡΕΑΤΙΝΗ ΚΑΙ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ

ΕΡΩΤΗΣΗ Καλησπέρα σας, με λένε Γιώργο και είμαι 34 χρονών. Έχω διαβήτη τύπου 1 τα τελευταία 5 χρόνια. Ασχολούμαι με βάρη και από συμπληρώματα παίρνω πρωτεΐνη isolate άγευστη, η οποία μετά από μετρήσεις που έχω κάνει δεν επηρεάζει το σάκχαρό

ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΝΙΤΡΙΚΩΝ, ΑΡΓΙΝΙΝΗ, ΚΙΤΡΟΥΛΙΝΗ

ΠΡΟΙΟΝΤΑ  ΝΙΤΡΙΚΩΝ, ΑΡΓΙΝΙΝΗ, ΚΙΤΡΟΥΛΙΝΗ

ΕΡΩΤΗΣΗ   Καλησπέρα σας γιατρέ. Αναφέρετε στο τρίτο σας βιβλίο ότι η χρήση κλενβουτερόλης ή εφεδρίνης με προϊόντα νιτρικών δεν είναι καλή για την καρδιά. Αναφέρεστε στα προϊόντα νιτρικών που περιέχουν διεγερτικά, ή και στα αργινίνη, κιτρουλίνη; Απ’ όσο γνωρίζω

ΕΛΕΓΧΟΣ ΦΥΣΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΗ

ΕΛΕΓΧΟΣ   ΦΥΣΙΚΟΥ  ΑΘΛΗΤΗ

ΕΡΩΤΗΣΗ Γιατρέ καλησπέρα σας. Υπάρχει τρόπος να καταλάβω, εάν κάποιος αθλητής είναι φυσικός, πέρα από μεθόδους ελέγχου anti-doping;   ΑΠΑΝΤΗΣΗ Πέραν από τις κλασικές μεθόδους ανεύρεσης μιας ουσίας και των μεταβολιτών της, ένας αθλητής που κάνει χρήση φαρμακοδιέγερσης θα προδοθεί

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΓΙΩΡΓΟΥ ΤΟΥΛΙΑΤΟΥ ΣΤΟΝ TIM ZAKOWSKI ΤΟΥ ANABOLIC.ORG

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΓΙΩΡΓΟΥ ΤΟΥΛΙΑΤΟΥ ΣΤΟΝ TIM ZAKOWSKI ΤΟΥ ANABOLIC.ORG

Σας ευχαριστώ για τον χρόνο σας κ.Τουλιάτο, ώστε να πραγματοποιηθεί αυτή η συνέντευξη, αφού πολλοί από τους αναγνώστες μας είναι πολύ περίεργοι να μάθουν περισσότερα για εσάς. Άλλωστε δεν είναι σύνηθες, να εμφανίζεται ένας ιατρός από την Ελλάδα με τη σωματική